מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים שחר כהן 6:35 4 years ago 1 152 321 Скачать Далее
מדיטציית מיינדפולנס של 3 דקות: רוגע ושלווה מיידים | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 2:53 3 years ago 11 817 Скачать Далее
תרגיל מיינדפולנס קצר - 3 דק' "מרחב נשימה" אסף בן נון- משחרר את הכאב מהגוף 3:10 1 year ago 1 697 Скачать Далее
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות – התבוננות והקשבה לנשימה טלי שחר - מרכז יהל 5:43 2 years ago 2 147 Скачать Далее
כוחו של הרגע הזה - תרגול מיינדפולנס קצר לנוכחות ברגע (מדיטציה) שחר כהן 5:54 1 year ago 12 335 Скачать Далее
מיינדפולנס למתחילים * קשיבות * | תרגול מדיטציה למתחילים המאמנת ליה * Coach Lia 4:02 3 years ago 11 346 Скачать Далее
5 דקות מדיטציה בדמיון מודרך לפתיחת יום או התחלה מחדש / אריאן איתי מיניאלי Itay Miniely 5:47 7 years ago 126 232 Скачать Далее
לרגיעה מהירה והרפיית מתח וסטרס - מדיטציה ותרגיל נשימה / אריאן איתי מיניאלי Itay Miniely 7:01 2 years ago 20 673 Скачать Далее
מדיטציה שעוזרת להרגעה מלחץ וסטרס - 5 דקות שימי קייזרמן - מרימים את התדר🙌🏻 5:16 3 years ago 7 807 Скачать Далее
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות – התבוננות והקשבה לגוף טלי שחר - מרכז יהל 5:47 2 years ago 4 524 Скачать Далее
מדיטציית תודה / התבוננות תודה, מקום לתודה (מדיטציה יהודית) הערוץ של רן ובר 4:02 2 years ago 8 503 Скачать Далее
מדיטציה לבוקר חיובי: תרגול מיינדפולנס לבוקר מלא הודיה | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 6:17 3 years ago 32 999 Скачать Далее
רגיעה יומית | מדיטציית מיינדפולנס של 10 דקות | לְהִמָצֵא Calm 10:30 7 years ago 24 410 717 Скачать Далее
נשימה מודעת קצרה לחרדה UCSF Dept. of Psychiatry and Behavioral Sciences 4:13 4 years ago 594 279 Скачать Далее
